Objectif
Ce que cette formation vous apporte
Un parcours pour mieux vous connaître, fixer des objectifs qui ont du sens et installer des habitudes durables pour progresser chaque jour.
Compétences
Ce que vous allez apprendre
- Mieux se connaître
- Fixer des objectifs qui ont du sens
- Installer des habitudes durables
- Préserver son équilibre
Informations utiles
Avant de commencer
- Aucun prérequis.
- Niveau conseillé : Débutant.
- Rythme libre avec 5 leçon(s) disponibles.
- Accès en ligne avec suivi de progression intégré.
Public visé
Pour qui est cette formation ?
Toute personne qui souhaite progresser personnellement.
Formateur
Équipe pédagogique
Formateur egformation
Formateur ou équipe pédagogique egformation.